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          公司動態

          保健食品代加工廠與你一起分享普通食品的保健功能

          色斑,血脂高……都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能讓你的血液活起來。下面這些食物,如青椒、綠茶、黑豆等都是血液垃圾的天敵,看完它們的功效要記得要常吃哦~
           
          青椒——防止血液凝固
           
          青椒含有——維生素C、維生素E、胡蘿卜素,可以有效防止血液凝固。另外還有葉綠素,可有效清除血液中含有的毒素。
           
          酵母——加強胰島素
           
          酵母含有豐富的鉻,可加強胰島素的功能,對糖尿病有治療作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母,還可清除多余的脂肪和膽固醇。
           
          ——血壓、血糖的最佳調節劑
           
          綠茶,可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外,綠茶中還含有特效成分“兒茶酚”,它具有防止血液氧化,預防血壓、血糖的升高,讓血液循環更加順暢。
           
          黑豆——血液循環催化劑
           
          黑豆可以讓人頭發變黑,也可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強,并積極輸送到全身。
           
          黑色食品歷來是補身健體的,而黑豆更是補腎強腎、解表清熱、養血平肝、補虛黑發的佳品。
           
          獼猴桃——血管柔韌利器
           
          獼猴桃的維生素C含量相當豐富,是合成骨膠原必不可少的原料之一。獼猴桃可以幫助我們打造柔韌性強的血管,并且具有調節血壓的作用。
           
          獼猴桃還可以治療食欲不振,改善睡眠品質以及黃疸、疝氣、痔瘡等癥,將獼猴桃榨成果汁食用。
           
          海帶——促進血液有害物質排出
           
          海帶中含有豐富的碘元素,經常食用可以防止人體缺碘。海帶中的一些成分還能和血液中的有害物質相結合,從而促進這些物質的排出。另外,經常食用海帶還具有減肥的作用。
           
          蕎麥面——強韌血管
           
          蕎麥的營養相當地均衡,特有的賴氨酸、色氨酸、蛋氨酸,都是血液健康所必需的氨基酸,被稱為不折不扣的“完美食品”。
           
          除此之外,蕎麥中還含有血液循環所必需的維生素B1,促進代謝的維生素B2、膽堿,以及煙堿酸等物質。這些營養成分,可以改善高血脂,凈化血液,強健血管。
           
          卷心菜——血管也要彈
           
          卷心菜除了有維生素C、鉀、鈣、膳食纖維之外,還具有強抗氧化活性的異硫氰酸鹽,以及稀有的維生素U和維生素K。這些維生素可以保護血管黏膜,加速血液循環,讓血管更加堅固、有彈性。此外,卷心菜還具有保護黏膜細胞的作用,對胃炎及胃潰瘍的防治有較好的臨床效果。
           
          裙帶菜——血液排毒好幫手
           
          裙帶菜含有神奇的褐藻糖膠,不但能增強肝功能,還能提高免疫力的作用。
           
          裙帶菜還含有獨一無二的海藻黏液,將血液中附著的鈉元素排出體外,從而達到為血液清毒的目的。
           
          芹菜——維持血壓穩定
           
          經常食用芹菜,對維持血壓的穩定有一定的作用。這是因為在芹菜中含有鉀元素和芹菜素等,在食用芹菜的時候,可以把芹菜焯水后,加入醋涼拌后食用,也可以把芹菜榨汁后飲用。
           
          黑木耳——防治貧血
           
          黑木耳中含有豐富的鐵元素,經常食用黑木耳對防治人體貧血很有好處。另外,黑木耳還有降低膽固醇的作用,經常食用對防治動脈硬化很有好處。長期做棉紡織工作的人應該多吃黑木耳,減少結石的發病率。
           
          長期處于緊張和憂郁的情況下,頭發容易變白,黑木耳內的微量元素可以使頭發變得烏黑發亮。
           
          綠豆——促進重金屬排除
           
          綠豆有解毒的作用:痘痘肌膚質人群,調理內分泌失調,可以吃綠豆粥,綠豆湯。
           
          冬瓜——凈化血液環境
           
          冬瓜含有豐富的蛋白質和維生素C,中醫認為它可以有效分解體內脂肪,凈化血液環境,有清熱化痰,消腫利濕的作用。
           
          葡萄——抑制血小板聚集
           
          紅葡萄含有白藜蘆醇,它是降低膽固醇的天然物質。白藜蘆醇能讓膽固醇降低,抑制血小板的聚集。所以,葡萄是凈化血液效果很好的水果。
           
          而黑葡萄含鉀、鎂、鈣等礦物質較高,對神經衰弱、疲勞過度大有裨益,可有效抗疲勞。
           
          蘋果——抑制血小板聚集
           
          蘋果是有效的血液清潔劑,患有低血壓或動脈硬化疾病的患者應多吃蘋果。
           
          另外,蘋果汁會加速腸道蠕動,夏季如果能夠在飯后吃一個蘋果,不但能保持身材,還能預防婦科疾病。
           

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